Night Medicine
← חזרהNIGHT MEDICINE

לילה 1 מתוך 21 · ללא מעקב

0% מהפרוטוקול

פרוטוקול מעבר עצבי
Neural Override

21 לילות · 90 דקות

פלטפורמת Night Medicine פותחה ככלי לסנכרון מנגנוני התיקון הביולוגי, המנצל את חלון 90 הדקות הראשון של הלילה לטובת אופטימיזציה של תהליכי התחזוקה המערכתיים.

הפרוטוקול מיועד למצבים של עומס פיזיולוגי מצטבר (Hyper-arousal), תמיכה בתהליכי שיקום רפואיים, או עבור מי שהמנגנון האוטונומי שלהם אינו מבצע את המעבר הטבעי ממצב דריכות למצב התאוששות (Recovery).

הקדמה · משמרת הלילה של מערכת העצבים

מערכת העצבים שלנו עובדת 24 שעות ביממה, אך רק בלילה, בתנאים הנכונים, היא מסוגלת לבצע את תהליכי התיקון העמוקים ביותר שלה.

במצבים של עומס כרוני, כאב, דלקת או שחיקה - המערכת נשארת נעולה במצב הישרדות גם כשהגוף נרדם. הגוף ישן, אבל מערכת העצבים עדיין "רצה". המשאבה הגלימפטית לא נפתחת. רקמות לא משתחררות. הכאב לא מופחת.

הפרוטוקול הזה נועד לשנות את זה.

באמצעות שכבות אקוסטיות מדויקות - הנחיה קולית, בינאורלים, תדרי ויסות ו-Bio-signals מתחת לסף השמיעה . הפרוטוקול יוצר את התנאים שבהם מערכת העצבים יכולה לשחרר את האחיזה, להיכנס למצב שיקום, ולאפשר לגוף לבצע את עבודת הלילה שלו.

למה לצפות

אינדיקציות להתחדשות ביולוגית.

01

Neural Reset

מעבר פיזיולוגי מדורג ממצב הישרדות (Stress) למצב בנייה ושיקום (Repair).

02

ויסות סף כאב

הנמכת הווליום של כאב כרוני ופירוק דריכות המוח (Hyper-vigilance).

03

ניקוז מטבולי

פינוי עומס דלקתי ופסולת תאית מהרקמות ומהמפרקים.

04

שיפור HRV

עלייה בשונות קצב הלב כסימן לאיזון אוטונומי ולחזרה אל מצב התאוששות.

לילה 01

פתיחה.

שימו אוזניות. עצמו עיניים. תנו ל־90 הדקות הראשונות לעשות את העבודה.

לפני שמתחילים

ההקלטה מיועדת להאזנה במיטה, בעיניים עצומות, כשהגוף כבר מוכן להירדם.

כוונו את עוצמת השמע לרמה נמוכה ונעימה.

אין צורך לשמוע כל מילה בבירור לאורך ההקלטה. בחלקים מסוימים הקול עשוי להתרחק, להיטמע ברקע או להפוך עמום, וזה מכוון.

המטרה אינה לעקוב אחר הטקסט, אלא לאפשר למערכת לעבור בהדרגה למצב לילה.

לא צריך להבין.

לא צריך לזכור.

רק להקשיב, ולתת ללילה לעשות את שלו.

האזנה

מומלץ להאזין באוזניות, בשכיבה נוחה במיטה.

אין זיהוי משתתף · ההתקדמות לא נשמרת